Dekalog korzyści z jazdy rowerem

Pierwsza dekada września za nami, pogoda z letniej zamienia się w jesienną. Zamiast krótkich  rowerowych spodenek zakładamy długie, do tego długi rękaw i cieplejsze rękawiczki. I kurtka od deszczu czasem się przyda. Często patrząc za okno mamy ochotę zrezygnować z jazdy rowerem. Zanim to jednak zrobimy pamiętajmy, że wybierając rower otrzymujemy w gratisie dekalog korzyści:

 1. To tani i bezstresowy sposób dotarcia z punktu A do B
2. To doskonały sposób, aby zwiększyć swoją aktywność – tańsze i przynosi więcej zabawy niż ćwiczenie na siłowni
3. To świetny sposób na spędzenie czasu z rodziną i przyjaciółmi
4. Zapewnia okazje do poznawania nowych osób
5. Zwiększa żywotność – rowerzyści żyją średnio dwa lata dłużej niż Ci, którzy nie jeżdżą na rowerze
6. Znakomicie poprawia samopoczucie
7. Pozwala bezkarnie cieszyć się drobnymi przyjemnościami – 20 minut jazdy rowerem spala taką samą liczbę                  kalorii, która jest np. w cappuccino, batoniku lub 175ml wina!
8. Oszczędzamy pieniądze, które możemy wydać na wspomniane wyżej przyjemności np. wino i batoniki
9. Chronimy planetę
10.Podsumowując – czujemy się wspaniale, bo robimy coś dla siebie i środowiska:)

Następnym razem kiedy spojrzycie za okno sparwdzić jaka jest pogoda, zróbcie to w jednym celu – właściwego
doboru ubrania, nigdy nie rezygnowania z jazdy. No chyba, że ściana deszczu zalewa kalosze na nogach, wtedy
wyjątkowo możemy odpuścić.

Mocno rowerowej jesieni życzę 🙂

Posted in BLOG and tagged .

Dodaj komentarz